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Como levantar a cabeça e dar a volta por cima
Como levantar a cabeça e dar a volta por cima

Todo mundo passa por um período conturbado, uma fase difícil ou uma temporada longa em que a sorte parece ter se esquecido da sua existência. E o que fazer nestas horas? Por maior que seja a sua vontade de sumir do mundo, a melhor alternativa deve ser procurar artifícios para conseguir dar a volta por cima.

Vale lembrar que isso não significa fugir da sua dor. Dê-se um tempo para sofrer, lamente, desabafe, mas, assim que se sentir pronto, levante a cabeça e retome a sua caminhada. Uma boa alternativa é ocupar o seu tempo, seja trabalhando ou com tarefas que faziam parte de sua rotina antes.

Entrar em contato com pessoas diferentes ou retomar amizades que ficaram para trás também são atitudes que podem te fazer bem. Por maior que seja a preguiça, force-se a sair de casa ou, pelo menos, do quarto. Assista TV com sua família, chame um amigo mais próximo para um lanche, qualquer que seja o programa, sempre é válido.

Mude os móveis da sua casa ou do seu quarto de lugar. Mude a cor da cocha de sua cama. Ascenda incensos que limpem a energia ou velas, se preferir algo sem fragrância. Compre cristais que revitalizem a sua áurea, dê uma repaginada no visual e siga em frente. Afinal, sofrer faz parte da nossa vida!

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